生理痛の予防や緩和法、生理と病気の関係についてご紹介します。
子宮内膜症とは、子宮内の組織が毎月女性ホルモンの影響を受けて、子宮内膜で増殖と剥離を繰り返し生理になりますが、その時、子宮内膜とは別の場所で増殖と剥離をしてしまう病気を「子宮内膜症」といいます。子宮以外の場所には子宮内膜の組織を排出するところがないために、出血した血液がその部分に溜まってしまう事でいろいろな症状を引き起こします。子宮内膜症が多く起こる場所は卵巣ですが、子宮と直腸の間のくぼみ（ダグラス窩）や子宮を支える靭帯（仙骨子宮靭帯）膀胱と子宮の間（膀胱子宮窩）にも良く起こるようです。まれですが、他にも胚や胃や腸やおへそなどの骨盤外にも子宮筋腫が出来る事があるようですが、現在では骨盤内にデ子宮内膜組織が出来たものだけを子宮内膜症と呼ぶようになっています。子宮内膜症の原因ははっきりと分かっていませんが、２０代～３０代に多くみられるようです。「何だか生理の感じが違う」と感じたらすぐに婦人科を受診しましょう。
子宮内膜症の自覚症状として一般的な症状として、●生理痛が前よりひどくなって薬が効かなくなった●レバーのようなかたまりが出る●ナプキンを３０分くらいで取り替えないといけないくらい量が多い●日中でも夜用ナプキンが必要なくらい量が多い●生理痛のような痛みが下腹部や腰にある●排尿痛がある●排便痛がある●性交痛がある●生理が１０日以上続く●生理後もダラダラと出血が続く●貧血などの症状があります。
この様な症状がある場合は、子宮内膜症の可能性がありますので、婦人科を受診しましょう。